Ordinateur, portable, télé, la lumière bleue est partout ! Pourtant, les outils digitaux sont indispensables en ces temps d’apéros en ligne et de télétravail. Mais la lumière bleue présente des risques que les lunettes Blueberry peuvent aider à prévenir en partie.

 

Risques lumiere bleue

 

Risque n°1 : la réduction de l’acuité visuelle

 

Surexposition à la lumière bleue = réduction de notre acuité visuelle ! Ce qui veut dire que vous pouvez avoir de plus en plus de mal à discerner les objets. En gros, votre vue baisse. Et évidemment, plus elle baisse plus on a tendance à forcer ce qui provoque une fatigue visuelle et des maux de tête !

 

Risque n°2 : l’augmentation du risque de DMLA à long terme

 

On vous a déjà parlé du risque de la dégénérescence maculaire liée à l’âge. Différentes études ont déjà prouvé que la lumière bleue serait néfaste pour notre rétine et augmenterait le risque d’apparition de la DMLA.

 

D’ailleurs la DMLA est la première cause de handicap visuel chez les personnes de plus de 50 ans ! Ce n’est pas uniquement dû à la lumière bleue mais elle y participe ! La DMLA, ça se traduit par une perte progressive de la vision centrale de la rétine et des difficultés à reconnaitre les détails.

 

Risque n°3 : le dérèglement de notre horloge biologique

 

Enfin, la lumière bleue trouble votre sommeil. S’exposer le soir (même si on le fait tous) peut vous empêcher de dormir. Comme on pense à tout chez Blueberry, voici nos conseils pour améliorer votre sommeil ;)

 

Maintenant que vous êtes au courant de ces risques, optez pour une paire de lunettes anti-lumière bleue Blueberry pour limiter les dégâts et être stylés devant l’écran ! :) Profitez de vos écrans en toute sécurité pour seulement 39€ !